- Apr 20 Thu 2006 18:10
〈連載4)認識你真好
- Apr 15 Sat 2006 17:21
〈連載2〉故事是這樣的...
- Apr 13 Thu 2006 21:45
〈連載1〉搞笑派對,入場免費!
- Apr 12 Wed 2006 12:51
我最疼的女兒-么么
么么是酷似達洋的黑白貓,就像穿著禮服一樣,2年多前的除夕前幾天來到我家,當時僅500公克,眼睛幾乎看不到,身上有數百隻蝨子,現在可是人見仁愛的小美女,個性害羞,但是超會撒嬌,每天睡我旁邊,喜歡平井堅的精選集(她會自己按電源放CD來聽),貼心乖巧是我心目中最棒的乖女兒!
- Apr 08 Sat 2006 10:56
野蠻小辣妹--超皮的COCO將!
- Apr 07 Fri 2006 16:14
開始加上重力訓練了!!!
又是全身痠痛的一天,昨天開始挑戰重力訓練,因為和教練討論的結果,我若要達成我的理想目標(纖細的腰.修長的腿.豐滿的胸.挺俏的臀.優美的頸項.迷人的背影)光只是跳跳有氧流流汗是沒效的,必須有氧運動搭配無氧的重力訓練配合伸展才能減輕體重,增加肌肉耐力,修飾線條,同時提高基礎代謝率,長期而言比較不容易復胖,結論就是我的運動量要從原本的1小時變成1.5-2個小時.